mufabmo · Kleine Gruppen, viel Ruhe
Yoga in Erlangen – ruhig, persönlich und achtsam
Kleine Gruppen, individuelle Begleitung und Raum zum Ankommen – mit Hatha, Yin und Restorative Yoga.
Mutare fabulam tuam per motum
Verändere deine Geschichte durch Bewegung.
Bei mufabmo praktizierst du Yoga in kleinen Gruppen, in einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre. Es geht nicht darum, etwas zu erreichen – sondern darum, dich zu bewegen, zu atmen und dich wieder zu spüren.
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Kleine Gruppen
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Individuelle Betreuung
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Ruhige Atmosphäre
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Auch für Einsteiger
Kurse
Finde deinen Kurs
Hatha Yoga (sanft & klar)
Langsame, bewusste Bewegung kombiniert mit Atmung. Ideal für Einsteiger und alle, die sich wieder mehr bewegen möchten.
Fr · 17:30–18:45 · 15 € (10er Karte) · max. 6
Deep Reset: Yin, Restore & Release
Eine ruhige, tiefe Praxis, die dir hilft, körperlich und mental loszulassen und wieder mehr bei dir anzukommen.
Mo · 19:00–20:15 · 15 € (10er Karte) · max. 4
Vinyasa Yoga (Vereinskurs FC Stöckach)
Dynamischer Flow, in dem Bewegung und Atem ineinanderfließen – kraftvoll, aber ohne Leistungsdruck.
Do · 17:30–18:30 und 18:45–19:45 · Vereinsheim · Anmeldung über den Verein →
Klangschalen Massage (Einführungsangebot)
Eine Einzelsitzung zum Kennenlernen der Klangschalenmassage – tiefe Entspannung für Körper und Geist.
Einführungspreis: 65 € 50 € · Code SOUND15
Workshops & Retreats
Nimm dir bewusst Zeit für dich.
In meinen Workshops und Retreats hast du Raum, tiefer in deine Praxis einzutauchen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu sammeln – fern vom Alltag, in einer entspannten und persönlichen Atmosphäre.
Nächstes Retreat · noch Plätze frei
Sound, Soul & Stretch
16.–19. September 2027 · Bayerischer Wald
Vier Tage Yoga, Klang und Natur. Kleine Gruppe (10–12 Teilnehmende), viel Raum für dich.
Du bist hier richtig, wenn…
✓ du einfach anfangen möchtest – ganz ohne Vorkenntnisse
✓ du dir bewusst Zeit für dich nehmen möchtest
✓ du dich nach Ruhe und Bewegung zugleich sehnst
✓ du Yoga in einer kleinen, persönlichen Gruppe erleben möchtest
Studio
Dein Raum in Erlangen
Rückgebäude, Hauptstraße 106, 91054 Erlangen – ein ruhiger Rückzugsort mitten in der Stadt. Kleine Gruppen von bis zu sechs Teilnehmenden, damit genug Raum für dich bleibt.