Klang · Ruhe · Ankommen
Klangmassage in Erlangen
Du liegst bequem und angezogen, die Klangschalen stehen auf und neben deinem Körper. Ein Ton, dann noch einer. Und irgendwann merkst du, dass du nichts mehr tun musst.
Was ist Klangmassage?
Schwingung, die du spüren kannst
Bei einer Klangmassage werden Klangschalen direkt auf den bekleideten Körper gestellt und sanft angeschlagen. Du hörst den Ton – und du spürst ihn. Die feinen Schwingungen breiten sich aus, ähnlich wie Wellen auf dem Wasser.
Die Methode, mit der ich arbeite, geht auf Peter Hess zurück, der die Klangmassage in den 1980er-Jahren entwickelt hat. Ich bin derzeit in der Ausbildung am Peter Hess Institut und schließe sie im Dezember 2026 ab.
Viele Menschen erleben eine Klangmassage als tief entspannend. Was genau du spürst, ist ganz individuell. Es gibt nichts zu leisten und nichts richtig oder falsch zu machen.
Ablauf
So läuft eine Sitzung ab
- Ankommen. Wir sprechen kurz darüber, wie es dir geht und was du dir wünschst.
- Hinlegen. Du liegst angezogen auf einer weichen Matte, gut zugedeckt und gestützt mit Kissen und Bolstern.
- Klang. Ich stelle die Klangschalen auf und um deinen Körper und schlage sie sanft an. Du musst nichts tun.
- Nachspüren. Zum Schluss bleibst du noch ein paar Minuten liegen, ohne Klang, einfach still.
- Ausklingen. Ein Glas Wasser, ein kurzes Gespräch, wenn du magst.
Dauer: ca. 60 Minuten · Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.
Angebote
Klang bei mufabmo
Einzelsitzung
Eine Klangmassage nur für dich, in Ruhe und in deinem Tempo.
Einführungspreis: 65 € 50 € · Code SOUND15
Klangabende
In der kleinen Gruppe liegen, lauschen und ankommen. Mit sanfter Bewegung zu Beginn und viel Raum für Stille.
[In Planung – Termine folgen]
Klang im Retreat
Beim Retreat „Sound, Soul & Stretch“ im Bayerischen Wald ist Klang ein fester Teil der vier Tage.
16.–19. September 2027
Gut zu wissen
Eine Klangmassage dient der Entspannung und dem Wohlbefinden. Sie ist keine Therapie und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Wenn du schwanger bist, einen Herzschrittmacher oder ein anderes Implantat hast, an Thrombose, Epilepsie oder einer akuten Entzündung leidest oder gerade operiert wurdest, sprich mich bitte vorher an. Dann schauen wir gemeinsam, ob und wie eine Klangmassage für dich passt.